Hıçkırığa Ne Sebep Olur?

 

Hıçkırık nedir ?

Diyagram kasının istemsiz kasılması sonucunda oluşan eylem, hıçkırığa ne sebep olur sorusuna cevaptır…

Diyafram kası aniden ve istem dışı kasılmasıyla kişide hıçkırık olayı gelişir. Hıçkırık tuttuğu zamanlarda diyagram kası, yenilenen döngülerle kasılmaya başlar. Hıçkırık kişide; ses tellerinin yer aldığı gırtlak boşluğunun birdenbire kapanmasıyla aniden alınmış olan nefesin oluşturmuş olduğu ses olarak görülür. Hıçkırık toplumun tüm kesimlerinde görülür. Her yaş grubunda ve cinsiyette görülen rahatsızlık olarak biliniyor. Hıçkırığın en önemli özelliği kendiliğinden geçmesi olduğunu söyleyebiliriz. Hıçkırık genellikle yemek yeme esnasında farkına varılmadan yutulan havadan kaynaklanır. Aynı zamanda hıçkırık birkaç hastalığında habercisi olabiliyor. Zatürre, yemek borusu tıkanıklığı, kalp krizi, sinir sistemi, kalp büyümesi ve mide hastalıklarının belirtisi olarak dikkat çekiyor. Tüm bu bilgiler kapsamında; hıçkırık sorunu çözülmesi adına mutlaka hıçkırığın tanımını çok iyi bilmek gerekiyor.

Hıçkırık Nedir?

Yukarıda da değindiğimiz üzere, diyagram kası kasıldığında ses telleri de aniden kapanır. Ses tellerinin de aniden kapanması hıçkırığa yani “hık” sesine bağlanır. Günlük yaşamda hemen hemen herkesin başına gelen bir durumdur. Fakat bebeklerde hıçkırık sorunu daha fazla görülür. Çoğunlukla hıçkırığın oluşumuna, yemek yerken boş havanın yutulması sebep olur. Maksimum yarım saat minimumsa birkaç dakika sürmesiyle hıçkırık biliniyor. Devamlı olmadığı sürece hıçkırığın çok önemli sağlık sorunu olduğunu söyleyemeyiz. Ancak kişiyi rahatsız edecek derecede tekrarlarsa mutlaka kişinin uzmana görünmesi gerekir. Uzun süren hıçkırıkların altında önemli sağlık sorunları yatabilir. 2 günün üzerinde ve devamlı süren hıçkırıkların altında önemli sağlık sorunları yatabilir.

Diyagram kasını etkileyip kontrol edilemeyen bir rahatsızlık olarak dikkat çeken bu rahatsızlığın oluşumu şu şekildedir: Akciğerlerin altında yer alan göğüs boşluğuyla karın boşluğunun arasında perde görevi gören diyagram aslen nefes almada ve vermede rol oynuyor. Diyagram kasıldıkça akciğerler havayla doluyor ve gevşiyor. Bu dolma ve gevşeme işlemi sonrasında akciğerdeki havada dışarıya atılmış oluyor. Diyagramın istemsiz olarak kasılmasıyla ve ritminin bozulmasıyla beraber gırtlak ve ses tellerindeki çevrede de aniden kapanmalar oluyor. Sonuç olarak; akciğerlerde gerçekleşecek anlık hava akımıyla hıçkırık sorunu kendine özgü vücut tepkisiyle ve sesiyle ortaya çıkıyor.

Hıçkırık Neden Olur?

Yukarıda da belirttiğimiz üzere hıçkırık, diyagram kası anormal kasılması sonucunda oluşuyor. Bu durumun oluşmasında birçok neden olduğunu söyleyebiliriz. O nedenlerin yaygın olanlarını şöyle sıralayabiliriz:

  • ·      Stres
  •        Yemeği çok hızlı yemek
  •        Tahrişler
  •         Alerjiler
  •        Sıcaklıkların aniden değişimleri
  •        Besinlerin fazla tüketiminden kaynaklı olarak midenin çok dolması
  •        Havanın yutulması
  •        Gazlı içeceklerin tüketimi
  •        Alkollü içeceklerin tüketimi
  •        Cerrahi operasyon sonucunda anesteziye bağlı olarak hıçkırık sorunu oluşabilir.
      

      Yukarıda saydığımız nedenler haricinde bir de kişiyi rahatsız edecek dereceye getiren, takılıp kalan hıçkırık sorunlarını da şu şekilde sıralayabiliriz:


  •          Şeker hastalığı
  •          Boğaz ağrısı
  •          Menenjit
  •          Reflü
  •          Tümör çeşitleri
  •          Böbrek hastalıkları
  •          Solunum yolu hastalıkları
  •          Guatr
  •          Çeşitli mide hastalıkları

Hıçkırık Bebeklerde Neden Olur?

Hıçkırık sorununun bebeklerde çok fazla görüldüğüne dair bilgiyi yukarıda verdik. Bunun sebebini şöyle detaylı şekilde açıklayabiliriz:

  •         Bebeğin gazının tam çıkarılamaması
  •         Bebek beslenirken havayı yutması
  •         Bebek midesinin küçük olması sebebiyle hemen dolması
  •         Bebeklerin midesi hızlı büyür. Bu duruma bağlı olarak da sinirler hemen uyarılır.
  •         Bebeğin uyku esnasında emzirilmesi

Aslında bebeklerde hıçkırık sorunu; anne karnındayken bile görülüyor. Bu durum normal olarak tıp dünyasında görülüyor. Fakat bebeğin rahatlaması açısından birkaç yöntem uygulanabilir. Örneğin; reflü yatakları kullanılabilir ya da sık ve az miktarda bebeği besleyebilirsiniz. Beslenme miktarında aşırıya kaçıldığında bebekte hıçkırık görülebiliyor. Aynı zamanda bebeğin her öğününden sonra gazının çıkarılması da hıçkırığı önemli ölçüde azaltacak ya da kesecek.


Hıçkırık Tedavi Yöntemleri

Sık yaşandığında kişinin yaşam kalitesini düşürmesiyle hıçkırık dikkat çekiyor.  Medikal yöntemlere tedavi için başvurmadan önce aşağıda sıralayacaklarımızı dikkate alınız:

 
  •  Sık ve az beslenmek
  •  Yeterli su içmek
  •  Korku gibi anlık değişimlerden uzak durmak
  •  Stresten uzaklaşmak
  •  Ani sıcak ortamlardan kaçmak
  •  Hem gazlı hem de alkollü içecekleri tüketmemek
  •  Sağlıklı beslenmek
  •  Uykusuz kalmamak
  •  Dinlenmeye önem vermek

Değindiğimiz yukarıdaki noktaları yaptığınız halde hıçkırığınız geçmiyorsa mutlaka doktora gidiniz. Doktora gittiğinizde; kan tahlili, mide endoskopisi ve solunum fonksiyon testlerinin sonucunda hıçkırığın sebebini öğrenebilirsiniz. Bu problem bazı kişilerde maalesef nöbet haline gelmiştir.

Devamlı kişiyi rahatsız edecek derecede gerçekleşen hıçkırık sorunlarının sebeplerinden biri, sinirsel bozukluk olduğunu söyleyebiliriz. Reflü hastalarında da hıçkırığın çok fazla görüldüğünü söyleyebiliriz. Kişinin yaşamına etki eden hıçkırığın altında başka bir hastalık varsa öncelikle o hastalığın tedavisi yapılmalıdır. Hıçkırık tıbbi tedavisi için kişi mutlaka doktora başvurarak detaylı sağlık muayenesi yaptırması gerekiyor. 


    Tavsiye Yazısı : Horlama Nasıl Durdurulur?

Yorum Yap!

16 Yorum

  1. Faydalı bilgiler. Ne zaman hıçkırık tutsa eşim "Kaça tuttun der?" 😊🤚

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Başaralı espri diyelim ama bazen insanı illet ediyor. Sağlıklı günler.

      Sil
  2. Hıçkırığın neden olduğunu hiç düşünmemiştim, evet buradaki sebeplerden herhangi biri olabilir. Tabi en önemlisi çabucak nasıl geçer sorusu. Sorularıma cevap bulduğum güzel bir yazı, teşekkürler.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Biz teşekkür ederiz güzel yorumunuz için.

      Sil
  3. Yemek sonrasında da hıçkırık oluşuyo,bendde oluyor..Tavsiyeleriniz önemli,emeğinize sağlık..:)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Teşekkür ederiz az yemeğe özen gösterelim.

      Sil
  4. el hipo, a veces tan molesto. buen post, muy interesante las explicaciones.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Evet bazen bayağı can sıkıyor teşekkürler.

      Sil
  5. Nadir yaşadığım bir sorun. Çocukken hıçkırık geçsin diye burnumu da kapatıp nefes almadan beklediğimi hatırlıyorum. İyi geliyor muydu şimdi hatırlamıyorum. Hıçkırığın neden ve nasıl oluştuğunu öğrendim, işaret edebileceği hastalıklar da ciddiye alınması gerektiğini gösteriyor.

    YanıtlaSil
  6. Gerçekten faydalı bilgiler, emeğinize sağlık

    YanıtlaSil
  7. Hıçkırık bazen oluyor tabii..
    Ne çok sebebi varmış meğersem
    Teşekkür ederiz :)

    YanıtlaSil
  8. Hıçkırığın tedavi yöntemlerinin neler olduğu hakkında bilinçlenmiş oldum. Faydalı bilgiler için teşekkürler

    YanıtlaSil
Emoji
(y)
:)
:(
hihi
:-)
:D
=D
:-d
;(
;-(
@-)
:P
:o
:>)
(o)
:p
(p)
:-s
(m)
8-)
:-t
:-b
b-(
:-#
=p~
x-)
(k)