İçindekiler
Düzensiz uyku, alkol, yorgunluk ve stres farklı sağlık sorunlarıyla birlikte cilt sorunlarına da yol açar. Özellikle göz çevresi cildin en hassas kısımlarından biri olduğu için en çok etkilenen bölge de genelde burasıdır. Bu yazıda en sık görülen göz çevresi problemlerinden biri olan göz altı morlukları için çözüm önerilerinden bahsedeceğiz.
Göz altı morlukları neden olur? Göz altındaki koyu halkalar hem kadınlarda hem de erkeklerde sıklıkla görülebilen problemlerdendir. İlerleyen yaş, yorgunluk, stres, gözleri aşırı zorlama, güneşe fazla maruz kalma, alerjik reaksiyon, susuzluk ve genetik faktörler göz altı koyu halkalarının başlıca nedenleri arasındadır.
Göz Altı Morlukları İçin Doğal Maskeler
Göz altı morlukları için doğal maske seçenekleri ve farklı çözüm yolları mevcuttur. Evde rahatlıkla uygulayabileceğiniz bu yöntemlerden bahsedeceğiz, ancak bunlara ek olarak düzenli ve dengeli beslenme ile sağlıklı bir uyku düzenine sahip olmanız da çok önemli. Bu sayede uygulayacağınız yöntemler çok daha etkili olacaktır. İşte, göz altı morlukları için maske tarifleri:
1. Yeşil Çay ve Papatya Maskesi
Göz altı morlukları nasıl giderilir diye merak ediyorsanız, bu konuda en etkili doğal çözümlerden biri yeşil çay ve papatya karışımıdır. Yeşil çay da papatya çayı da gözleri dinlendirir ve gözaltı morluklarını hafifletir. Özellikle yeşil çayın yüksek antioksidan içeriği cilt için harikalar yaratabilir. Bu karışım özellikle bilgisayar başında uzun zaman geçirmek zorunda olanlar için çok faydalı olacaktır.
⇒ Bir bardak yeşil çay ve papatya çayı hazırlanır. Çay soğuduktan sonra bir parça pamukla göz altlarına hafifçe bastırılarak karışım uygulanır. Dilerseniz, karışıma batırdığınız temiz pamuklu bir bezi 10 dakika kadar gözlerinizin üzerinde bekletebilirsiniz. Bu yöntem çok daha etkili olur. Her gün düzenli olarak uygularsanız, kısa zamanda göz yorgunluğunuz azalır ve gözaltı morlukları da hafifler.
2. Badem Yağı ve Limon Maskesi
Cilde canlılık katan ve cildi besleyen limon doğal ve güçlü bir ağartıcıdır. Badem yağı ise E vitamini, kalsiyum ve magnezyum içeriği zengin doğal bir nemlendirici ve canlandırıcıdır. Badem yağı ve limon suyunu karıştırıp harika bir bakım maskesi hazırlayabilirsiniz.
⇒1 çay kaşığı badem yağını yarım çay kaşığı limon suyu ile karıştırıp masaj yapılarak göz altlarına sürün ve 10 dakika bekleyin. Daha sonra bol su ile yüzünüzü yıkayın. Limon suyunu çok fazla kullanmamaya dikkat edin; kızarıklık ve tahrişe neden olabilir. Göz altı morluklarından kurtulmak için bu maskeyi günde bir kez uygulamayı ihmal etmeyin.
3. Göz Altı Morlukları İçin Patates ve Salatalık Maskesi
Her gün uygulanabilecek göz altı için doğal maske yöntemlerinden biri de salatalık ve patatesle bakım yapmaktır. Salatalık dilimleri kan dolaşımını hızlandırır ve oluşan şişliği kısa sürede azaltır. Stresli ve yorgun bir günün ardından, salatalık suyu ve salatalık dilimleri göz altı morluklarına oldukça iyi gelir. Patates dilimleri de, salatalık gibi ince ince dilimler şeklinde, soğuk olmasına dikkat edilerek gözaltlarına konulabilir. Doğal yöntemler arasında bulunan patates, gözaltı morlukları için etkili ve çok faydalı bir çözüm yoludur.
Yukarıdaki maskelerin dışında göz altı morluklarından kurtulmak için uygulayabileceğiniz diğer yöntemler şunlardır:
- Buz kompres
- Nane yağı, kuşburnu yağı ve lavanta yağı ile göz çevresine masaj
- C vitamini içeren besinler tüketmek
- Aloe vera jeli ile göz çevresine bakım yapmak
- Göz çevresine ev yoğurdu sürmek (pigmentasyonu önleyen L-sistein içerir)
- Bal sürmek ( aşırı pigmentasyonu azaltır ve koyu halkaları soldurur)
- K ve A vitamini takviyeleri kullanmak
- Bol su içmek (vücudunuzun susuz kalmamasına mutlaka dikkat etmeli ve gün içinde bol bol su ve diğer sıvılardan tüketmelisiniz)
- Yeterince uyumak
- Sağlıklı beslenmek (özellikle yeşil sebzeler tüketmek oldukça faydalıdır)
Uyarı! Gözaltı morlukları tüm uğraşlarınıza rağmen hafiflemiyorsa, nedeni farklı bir rahatsızlık olabilir. Böyle bir durumda doktora görünmeniz gerekebilir.
Ayrıntılı faydalı olmuş ama önce göz altı morluklarına neden olan şeyleri ortadan kaldırmamız gerek
Bu konuda biraz şanslıyım galiba. Çokkkkk teşekkürler bilgilendirme için 😊🤚
Yeşil çay ve papatya maskesini uygulayabilirim, ekran karşısı mağdurları olanlar için idealmiş 🙂
Evet altta da belirtiğimiz gibi bu yöntemler işe yaramazsa muhakkak farklı nedenleri vardır. Gidip doktora muayene olmak şart teşekkürler.
Rica ederiz.
Aynen umarım faydalı olur çok teşekkürler.
Böyle bir sorunum yok ama faydalı bilgiler için teşekkürler 🙂
Faydalı bilgiler,emeğinize sağlık..🙂
Çok faydalı bilgiler olmuş teşekkürler
Ama bu göz altı morluklarının en büyük nedeni genetik diye düşünuyorum. Tabi diğer şeyler de tetikliyor.
Çok faydalı bir yazı. Bazı insanlar morlukları bayağı dert edinebiliyorlar. Teşekkürler.
Paylaşım için teşekkürler, ben göz altı morlukları için siyah çaya pamuk batırıp gözlerimde bekletiyordum. Yeşil çay ve papatyayı bilmiyordum hemn deneyeceğim. Emeğinize sağlık.
Gözaltı morluğu sorunu olanlar için kolay ve güzel tarifler.
Ben çok uzun zaman çok çektim bu konudan. Her şeyi denedim ama çözüm olmadı. Sonradan anladım ki vitamin eksikliğinden kaynaklıymış. Şimdi çok şükür bir problemim yok. Elinize sağlık. Güzel bir yazı olmuş.
Gerçekten önemli bir konu bu sorundan dolayı muzdarip olan kişiler için güzel bir makele olmuş, teşekkürler.
Evet oluyor zaman zaman göz altı morlukları, nedenini de keşfedemiyorum çoğu zaman. Dediğin gibi yorgunluk stres uykusuzluk zamanları oluyor daha çok. Yeşil çaylı ve salatalıkla yapılan maskeler iyi gelecektir, çok teşekkürler.
Ben çok muzdaribim bu konudan, bu tarifler çok işime yarayacak, teşekkürler paylaşım için 🙂
Rica ederim umarım da olmaz 🙂
Teşekkürler ertuğrul bey
Biz teşekkür ederiz.
rica ederizm.
Ne güzel denemekte fayda var teşekkürler.
Teşekkürler
Ne güzel geçmesine sevindim geçmiş olsun teşekkürler.
Teşekkürler umarım fayda sağlar okuyuculara
Evet oluyor ara ara aynen katkınız için teşekkür ederiz.
İşinize yaramasına sevindim teşekkürler.
Kuzenim gözaltı morluklarından hep şikayet eder. Gözaltı morlukları için hemen badem yağı ve limon maskesini ona tavsiye edeceğim. Hatta ben en iyisi yazıyı direk ona göndereyim 🙂 teşekkürler değerli bilgiler için.
es muy interesante, buen post
Harika bir yazı olmuş. Bitkisel kremler üreten biri olarak beni en çok zorlayan sorunlardan biri bu göz altı morlukları olmuştur. Eğer altında yatan sağlık problemleri ya da genetik faktörler yoksa ciddi fayda sağlayan bi öneride benden gelsin. Pirinç kepeği yağı!!! Gece ya da gündüz farketmez. Nemlendirici niyetine sürülebilir. Yalnız yağlar hiç bir zaman kuru cilde uygulanmamalıdır. Moleküler yapıları cilt tarafından emilim için büyük kalır. O nedenle cilt suyla nemlendirilip sonrasında hafif masajla uygulanırsa, uygulayanlar ciddi fayda görürler. Birinci haftada göz altlarında ve hatta kapaklarında şaşırtıcı derecede açılma ve aydınlanma olur 😉
Rica ederim geçmiş olsun umarım fayda sağlar.
Teşekkürler.
Değerli katkınız için çok teşekkürler.
Yeşil çay 'ı duymuştum ama farklı bilgiler de ekledim bu konuda kendime sayenizde.
ne mutlu sevindim adınıza.